לא נמצאו מוצרים בעגלת הקניות.
כמו גלגל המתגלגל
פינה של אלה שלוי אנטליס בפודקאסט של עצמאיות מהבטן: ביס של מוטיבציה. בפרק אלה מדברת על סכנת הצטברות הלחץ, איך לא לברוח מרגשות ולהיות הגלגל
מחבר: אלה שלוי אנטליס
מובילה שותפה בקהילה. אחראית על הפן המקצועי והפיתוח העסקי של הקהילה. יועצת מוטיבציה בעבודה. מפתחת שיטת "אפקטיבייז" להנעה בהנאה. מנטורית ופעילה לקידום נשים. בעלת BA בפסיכולוגיה וניהול, ו-MA (בהצטיינות) בהתנהגות ופיתוח ארגונים. אמא לאופיר (7) ואיתי (3). ירושלמית לשעבר, רעננית בהווה.
לנוע עם הגלים כדי להפחית שחיקה
פינה של אלה שלוי אנטליס בפודקאסט של עצמאיות מהבטן: ביס של מוטיבציה. בפרק אלה על איך להפחית שחיקה ולא להגיע לקצה שלנו. על 2 מערכות משלימות במוח: מערכת FFF ומערכת R&R ומהם הצעדים הקטנים כדי לצאת משחיקה
איך למנוע חיוביות רעילה
פינה של אלה שלוי אנטליס בפודקאסט של עצמאיות מהבטן: ביס של מוטיבציה. בפרק אלה מדברת על מה זה חיוביות רעילה, והקשר שלה לתרבות האינסטגרם. על המקור של מישוב עצמי ושל אחרים ועל המענה האוטומטי על השאלה "מה נשמע?"
לזרום עם החיים
פינה של אלה שלוי אנטליס בפודקאסט של עצמאיות מהבטן: ביס של מוטיבציה. בפרק אלה נקודות היטענות למניעת שחיקה ומה אפשר לעשות כדי להקל על העשייה
ואם לא בא לי? המעבר מדעיכה לזרימה
פינה של אלה שלוי אנטליס בפודקאסט של עצמאיות מהבטן: ביס של מוטיבציה. בפרק אלה על תחושת הדעיכה, מעגליות המוטיבציה והפיכת הירידה לתאוצה
איך ליצור פודקאסט
לפני שנה אלה החליטה להוציא לפועל פרויקט – חלום שליווה אותה במשך שנים – פודקאסט DIY שתפיק בעשר אצבעות. בכתבה אלה משתפת בטיפים שלמדה משנה של למידה על הפקת חלום.
