לא נמצאו מוצרים בעגלת הקניות.
- הכל
- ביס של מוטיבציה
- חן בר-שי
- עצמאיות מתארחות
- פודקאסט
- שיחה בין חן ואלה
מפגש מחדש – הזדמנויות של החגים
שנה חדשה בפתח, הערב ניפגש עם משפחה ואולי חברים. איך יהיה המפגש הזה, יש הרבה דברים שעולים בנו לפני שנפגשים עם אנשים מוכרים. מה את פוגשת בעצמך?
בחזרה לשגרה- לתת זמן להיות
בפרק חן ואלה מדברות על השגרה. מהי בכלל שגרה והאם יש שגרה בחוסר שגרה? כשאנחנו חוזרות לשגרה אחרי חופשות מה 3 הדברים שאפשר לעשות כדי להוריד עומס.
אינטואיציה – הבטן לא משקרת
בפרק חן ואלה מדברות על מתי הבטן מסמנת לנו להמשיך או לעצור? איך אפשר לזהות מתי זה פחד מוצדק ומתי זה קול מסיח? מתי ידעת שמה שהרגשת זה אינטואיציה?
עוגנים לאיזון בית-עבודה
פינה של אלה שלוי אנטליס בפודקאסט של עצמאיות מהבטן: ביס של מוטיבציה. ביסים קטנים של ידע מקצועי, והפעם אלה משתפת בצורת העבודה שלה עם עוגני זמן. אירועים חזרתיים ששומרים על איזון בין תחומי העשייה השונים בחיים.
